A escritora Cláudia Vasconcelos, que sofre de hipotiroidismo, e vais desfilar na Marquês de Sapucaí pela oitava vez, aderiu a um programa especial para este carnaval. Além das aulas regulares na academia, fez um planejamento e incluiu avaliação funcional, aulas de samba e aeróbica na sua rotina. Além disso, vai malhar pedalando. não quer desperdiçar o esforço que costuma fazer o ano inteiro.- As pessoas têm que ter consciência de suas limitações. A ressaca carnavalesca é a pior coisa - pondera.
Além de manter uma dieta balanceada nestes quatro dias, Cláudia conta que não ingere álcool antes do desfile, para não reter líquido.
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